日本杂志《日经娱乐》会在每年年中发表一年一度的“艺人权力榜特集”，其中的艺人榜单在国内被俗称为“圈地榜”。 部屋君每年都会给大家分享和解读这个榜单，本周2023年的圈地榜出炉了。
生辰八字（一个人出生的干支历日期）
粗鹽是大自然中最有消毒、殺菌功效的天然物質，尤其是軟化角質的最加物質，而它有一個最大的的功能就是能除去自來水中過樣的氯，天然的海鹽能提供人體肌膚足夠的養份，而海鹽所寒的滲透壓作用，也能去除肌膚毛孔及汗腺的舊皮脂及污垢，其中所含有鉀、鈣、鎂等各。
生辰八字就是寫上出生年月日幾點幾分。生辰八字簡稱八字，是指一個人出生時的幹支歷日期，年月日時共四柱幹支，每柱兩字，合共八個字，故稱。 八字，即生辰八字，是一個人出生時的。
那些常见又好听的日文名字（男生篇） 樱花樱花好想你. さくら さくら 会いたいよ. 今天是大饱眼福的一天~ 健人（けんと） 代表人物：中岛健人. 同样的假名发音还可写作汉字：賢人、健斗等。 翔太（しょうた） 代表人物：松田翔太. 同样的假名发音还可写作汉字：祥太、将太、章太等。
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以搓、揉、甩三種為主，按摩陰部，達到活化氣血的效果，又稱為添精補髓法，在練吊功之前一定要做，一方面提高吊功的效果，一方面也可避免運動傷害。
圈地榜 2023
